Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nippps
Dziennik
22 mar 18
Dziennik nippps, 22 mar 18
Profil nippps
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
думаю будет страшнее не тогда,когда переел, а Когда ты психанул и начал продолжать это дело
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 marca 2018:
1008 kcal
Tłusz: 28,88g | Białk: 30,25g | Węglo: 160,14g.
Śniadanie:
Простые Гренки, Сыр Российский, Белый Хлеб.
Lunch:
Гречневая Каша с Молоком.
Obiad:
Lorado Варенье Малиновое, Магнит Булочка Ромашка, Чай с Молоком.
Przekąski/Inne:
Пряник, Бежин Луг Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопченая Кремлевская с Грудинкой.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
эт точно.... даж если сорвался и жрешь шоколадку и в процессе понимаешь, что "ОЙ" лучше прям вот в этот момент отложить недоеденную шоколадку, а не продолжать поглащать ее с мыслями "сгорел сарай, гори и хата".
22 mar 18 przez użytkownika:
DarkMary1984
У меня вчера живот вздулся и я всё боялась. Успокаивала себя всё
22 mar 18 przez użytkownika:
nippps
сгорел сарай гори и хата это я. стараюсь отвыкать от этого))
22 mar 18 przez użytkownika:
nataliia.v.smirnova
nataliia.v.smirnova на самом деле, эт сложно, сама знаю. работаю над собой в этом направлении. хотя я обжираюсь только овощами либо фруктами, и все равно это негоже
22 mar 18 przez użytkownika:
DarkMary1984
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nippps
Zobacz Pełną Historię