|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 78,36g | Węglo: 212,73g.
Śniadanie: Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Thé Earl Grey, Beurre, Confitures et Conserves, Pain Intégral. Lunch: Compote, Crème Fraîche Épaisse, Thé Vert, Parmesan (Râpé), Pâtes, Pain Intégral, Épinard, Chorizos, Cabillaud. Obiad: Cannelle, Vinaigrette, Endive, Thé Vert, Son d'avoine, Compote, Tarte Quiche Champignons Blettes. Przekąski/Inne: Cannelle, Pomme, Thé Vert. więcej...
|
|
1919 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|