Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 38,20g | Białk: 34,16g | Węglo: 134,43g.
Śniadanie: Banana, Sari Gandum Sandwich Coklat, Teh Hijau. Lunch: Yogurt, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang. Obiad: Popcorn, Jeruk Nipis, Pepaya. Przekąski/Inne: Bubble Milk Tea, Tempe Goreng, Telur Goreng. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|