|
Ес, ес! Минус 0,7 кг. За сутки. Давай, давай, жирдяй!
|
122,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2690 kcal
|
Tłusz: 105,38g | Białk: 112,31g | Węglo: 207,07g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Хворост, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яичный Желток, Бахетле Хворост, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Картофельный Суп. Obiad: Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Белый Хлеб, Коньяк, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
22 mar 18 przez użytkownika: vigor70
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|