Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 60,08g | Białk: 152,78g | Węglo: 92,31g.
Śniadanie: Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Vитамин Карибская Смесь. Obiad: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi say_yes_dreams
|