Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 31,58g | Białk: 49,13g | Węglo: 191,65g.
Śniadanie: Miel, Baguette, Café. Lunch: Kebab, 7UP 7UP. Przekąski/Inne: BN Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
|