Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3116 kcal
|
Tłusz: 79,53g | Białk: 128,87g | Węglo: 455,19g.
Śniadanie: DM Bio Apfel Zimt Crunchy, Sweet Valley Himbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, ESN Vegan pro Complex. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Just Veg! Bio Falafel Paprika Chili, Iglo Fisolen, Erbsen. Obiad: Carloni Fusilli, Garten Krone Rote Kidney-Bohnen, SPAR Vital Bio-Kichererbsen, Rote Paprika, Mais. Przekąski/Inne: Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Snack Fun Nuss Party Geröstet, Kiwi, Banane, Golden Delicious Äpfel. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|