Dziennik Leraq30630, 22 mar 18

Les 1ères asperges 🤪 un délice ❤️ Bon appétit à toutes💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄

Zobacz Kalendarz Diety, 22 marca 2018:
1618 kcal Tłusz: 45,43g | Białk: 121,18g | Węglo: 186,43g.   Śniadanie: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Cappuccino, Cappuccino, Cappuccino, Pomme, Blanc de Poulet, Notre Jardin Salsifis. Obiad: Mayonnaise légère, Sunny Via Sirop d'agave, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Pomme, Oranges, Clémentines, Gerblé Son d'avoine, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Eco + Fromage Blanc, Asperge. więcej...
3222 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 41 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 49 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Ogladanie TV - 5 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.