Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 40,63g | Białk: 139,96g | Węglo: 89,06g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Имбирный Чай, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат Овощной, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Имбирный Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Biotech USA Iso Whey Zero. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|