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Salut les FS.. je lance un débat sur le konjac. J’ai lu que c’était excellent dans l’aide de perte de poids mais qu’il ne fallait pas trop en abuser. Je voulais savoir si vous en consommez. Si oui combien de fois par semaine ? Et où l’achetez vous svp ? Merci à tous pour vos réponses et pour votre aide.. c ce qui fait le plus de cette application : l’entraide et le soutien. Bonne journée
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1686 kcal
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Tłusz: 37,24g | Białk: 90,44g | Węglo: 181,12g.
Śniadanie: Andros Compote Pomme Nature, Cannelle, E.Leclerc Lait Ecreme, Marque Repère Flocons d'avoine. Lunch: Vin de Table Rouge, Andros Compote Pomme Nature, Delisse Fromage Blanc 3%, Pâtes (Cuites), Brocoli, Rosbeef, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités. Obiad: Marque Repère Pointe de Brie, Pain aux Céréales, Caipirinha, Myrtilles, Ratatouille Maison, Herta Tendre Noix Supérieur . więcej...
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1732 kcal
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Ćwiczenie:
Czytanie - 20 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Sprzątanie - 15 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Apple Health - 7 godziny i 20 minut, Spanie - 10 godziny, Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 20 minut, Mycie Naczyń - 10 minut. więcej...
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 Komentarze
J’en consomme une fois par semaine, des fois toutes les deux semaines ça dépend... on le trouve généralement au rayon bio du supermarché sous forme de tagliatelle ou vermicelles :) pour ce qui est d’être un allié pour la perte de poids oui et non.... oui car c’est très très peu calorique, non car les macro n’apportent quasiment rien, donc si par exemple tu te nourris que de ça ou avec peu, tu auras vite faim, je pense qu’en abuser n’est pas forcément une solution! Mais de temps en temps :)
23 mar 18 przez użytkownika: Delphine~
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23 mar 18 przez użytkownika: sandp83
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