Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 94,65g | Białk: 59,06g | Węglo: 244,41g.
Śniadanie: Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne. Lunch: Gut & Günstig Gouda, Vollkornnudeln (Gekocht). Obiad: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Zitronensaft, Grüne Paprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Karotten, Eisbergsalat. Przekąski/Inne: Lidl Radieschen, DM Bio Kokoswasser, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Latte Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Traumtänzerin28
|