Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2018
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 64,79g | Węglo: 230,12g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), Сахар, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Борщ. Obiad: Куриная Грудка, Брокколи, Icestar Овощи для Жарки с Шампиньонами. Przekąski/Inne: Обычные Блины, Яшкино Печенье Клубника, Омлет или Яичница. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinaer4583
|