Dziennik Arine707, 23 mar 18


Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2018:
1700 kcal Tłusz: 75,30g | Białk: 94,68g | Węglo: 166,78g.   Śniadanie: Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Фундук Фундук, Сахар, Пятерочка Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Now Foods Super Omega 3-6-9, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Kamis Горчица Французская, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Рыба на Пару, Экопродукт Белые Грибы, Перловка Отварная. Obiad: Ремит Балык Дарницкий, Черника, Савушкин Хуторок Творог 9%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Alpro Soya Banana. Przekąski/Inne: То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Финик, Мёд, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese, Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Arine707


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.