Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2013
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
372 kcal
|
Tłusz: 15,26g | Białk: 16,75g | Węglo: 44,69g.
Śniadanie: Mandarina, Quaker Barra de Cereal Crocante Miel. Obiad: Huevo, Tomates, Lechuga, Bagley Galletas de Salvado. więcej...
|
|
3147 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 25 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 20 minut, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 1 godzina i 25 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 51 minut, Spanie - 7 godziny i 59 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catahsmilee
|