Dziennik asdfonsecaz, 23 mar 18

Os excessos de batara barôa, batata doce e carne eu distribuì com os amigos do trabalho...

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2018:
1258 kcal Tłusz: 32,48g | Białk: 89,58g | Węglo: 155,26g.   Śniadanie: Parmalat Leite Desnatado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar. Lunch: Molho de Tomate, Orégano, Walmart Patinho em Bife, Café com Açúcar, Batata Baroa, Batata Doce, Rúcula, Mostarda, Milho Verde Cozido, Catchup, Mel, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolinha Verde, Tomates Cereja, Alho, Cenouras, Alface Americana, Alface. Obiad: Estrogonofe de Frango, Plus Vita Zero ℅ Integral, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. Przekąski/Inne: Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, Café com Açúcar, Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, Café com Açúcar. więcej...
3612 kcal Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 2 godziny i 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 12 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
excessos??? onde?? bom demais isso aí! 
23 mar 18 przez użytkownika: Laisfb
Nossa, foi bom mesmo... :-) 
23 mar 18 przez użytkownika: asdfonsecaz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi asdfonsecaz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.