Dziennik fhaw23, 24 mar 18

pagi2 belum kenyang udah segini aja kalorinya . 278 kkal

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2018:
1086 kcal Tłusz: 33,13g | Białk: 43,37g | Węglo: 161,45g.   Śniadanie: Duku, Semangka. Lunch: Ikan Gurame, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Kacang Almond Sangrai Madu, Kurma, Nasi Ketan (Ketan), Yakult Yakult, Durian, Soyjoy Fruit Soy Banana, Pai Apel (Dua Kerak), Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fhaw23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.