Dziennik Leraq30630, 24 mar 18

Bon appétit à toutes ❤️❤️❤️❤️ et à tous 😄😄😄😄 La recette bientôt où vous savez ✅

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2018:
1990 kcal Tłusz: 52,18g | Białk: 131,15g | Węglo: 204,37g.   Śniadanie: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Carrefour Baguette Complète, Vin Sauvignon Blanc, Petit Pouligny, Courgette, Cabillaud. Obiad: Sunny Via Sirop d'agave, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Old El Paso Tortillas de Maïs Nature, Louis Martin Double Concentré de Tomates, Géant Vert Maïs Extra Tendre, Olives Noires, Champignons, Gerblé Levure Diététique, Courgette, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carottes, Carottes, Courgette, Carrefour Crème Fluide Légère 4%, Oignons, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Fraises. więcej...
3319 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 53 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Spacer - 1 godzina, Ogladanie TV - 9 godziny, Spanie - 11 godziny, Odpoczywanie - 37 minut. więcej...

36 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
J adore 
24 mar 18 przez użytkownika: Asma sed
Merci 
24 mar 18 przez użytkownika: Leraq30630
Beau poisson ! Ca devait être top 
24 mar 18 przez użytkownika: FannyLab
C'était au top... merci 
24 mar 18 przez użytkownika: Leraq30630
j'adore le poisson et les légumes!🌶🥕🥒🐟 Bon appétit ! 
24 mar 18 przez użytkownika: Amirielka

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.