|
|
499 kcal
|
Tłusz: 29,12g | Białk: 43,41g | Węglo: 16,73g.
Śniadanie: Coffee and coconut oil. Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Gouda Cheese, Green Olives. Obiad: Greek Salad, Rib Crib Smoked Chicken. Przekąski/Inne: Stuffed Green Olives. więcej...
|
|
1922 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|