Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 78,30g | Białk: 201,77g | Węglo: 20,19g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Омлет с Молоком. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Obiad: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Myprotein Impact Whey Protein, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|