Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2491 kcal
|
Tłusz: 96,72g | Białk: 129,93g | Węglo: 273,78g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Lunch: Maina Colomba la Cioccolotta, Patate al Forno, Salsiccia di Maiale Fresca, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pasta al Forno. Obiad: Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Loacker Wafer Napolitaner. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|