Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 81,02g | Białk: 67,23g | Węglo: 50,65g.
Śniadanie: Ичалки Сыр Императорский, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Obiad: Яблоко. Przekąski/Inne: Ичалки Сыр Императорский, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|