Dziennik j.grandin, 24 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2018
53,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2018:
2696 kcal Tłusz: 119,15g | Białk: 76,21g | Węglo: 258,93g.   Śniadanie: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. Obiad: Quaker Cruesli au Chocolat, Noix Mélangées, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Crème Fraîche Épaisse, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). więcej...
1873 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi j.grandin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.