Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 59,85g | Białk: 72,42g | Węglo: 190,78g.
Śniadanie: Кофе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Поджаренный Белый Хлеб, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Манты. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , 4 Сезона Смесь Калифорния. Przekąski/Inne: Финик, Чай, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Grow Food Творожное Суфле из Лесных Ягод. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|