|
Piscine>2,5 km
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 93,66g | Białk: 66,88g | Węglo: 114,72g.
Śniadanie: Café, Brioche. Lunch: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Monoprix Beurre Doux, Saint Nectaire, Camembert, Côte d'Agneau, Carrefour Pain de Campagne, Tarama. Obiad: Carrefour Pain de Campagne, Fromage, Soupe de Légumes, Migros Onigiri Tuna. więcej...
|
|
2325 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Praca - 3 godziny, Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Zakupy - 2 godziny, Apple Health - 3 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Je comprends rien!!! C’est quoi ces 2 données??? T es verte ou bien??😂😂
26 mar 18 przez użytkownika: petit phoenix
|
Coucou
Ben j’etais en vert ce week end ... et comme j’ai fluctué vers le haut ( ben, le week end quoi) je suis repassée au dessus des 64 =retour en orange !
Mais je vais retourner en vert .... aussi vite que possible !
Tu viens aussi ?on y va emsemble?
26 mar 18 przez użytkownika: claironbis
|
26 mar 18 przez użytkownika: aj_andromy
|
Voui voui : il y a de place pour tout le monde!!
26 mar 18 przez użytkownika: claironbis
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|