Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 44,97g | Białk: 104,19g | Węglo: 126,42g.
Śniadanie: Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Принцесса Ява Чай Каркаде, Грецкие Орехи, Миндаль, Бразильские Орехи, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сырники с Начинкой. Lunch: Морской окунь под сырно-грибной шубой. Obiad: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Био Баланс Творог Мягкий, Muscle Tech Nitro Tech Ripped. Przekąski/Inne: Eco Botanica Вафли с Семечками, Груши, Натси Смесь Цукаты, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|