Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2055 kcal
|
Tłusz: 82,42g | Białk: 149,87g | Węglo: 152,32g.
Śniadanie: Café, Huevo Revuelto, Ideal Pan Integral Artesanal. Lunch: Sopa de Pollo con Fideos, Churrasco, Repollo, Betarraga, Jugo de Piña, Manzana Verde, Alverjas. Obiad: Tomate Verde, Corona Corona Extra, Pollo a la Brasa. Przekąski/Inne: Ecovida Galletón Avena Berries. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|