Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 272,22g | Węglo: 25,62g.
Śniadanie: Grovo Белок, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Минтай. Obiad: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Myprotein Impact Whey Protein, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Maxler Smart Bar Caramel. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|