Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2213 kcal
|
Tłusz: 82,99g | Białk: 239,79g | Węglo: 117,04g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Uovo (Intero), Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pasta Panna e Prosciutto, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Obiad: Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Fesa di Tacchino. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|