Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 67,28g | Węglo: 89,21g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Café, Kiwi, Wasa Fibres. Lunch: Wasa Fibres, Reblochon, Courtepaille Tartare de Boeuf, Cacahuètes. Obiad: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Przekąski/Inne: Framboises, Glaces à la Vanille. więcej...
|
|
1533 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|