Dziennik Hilya94, 27 mar 18

Profil Hilya94 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

PR msh banyak.. tp tetap cintai proses.. krna hasil adalah bonus..

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2018:

550 kcal

Tłusz: 11,94g | Białk: 36,43g | Węglo: 82,31g. Śniadanie: Kopi, Pisang, Oatmeal. Lunch: Bawang Putih Dimasak, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar), Brokoli. Obiad: Pisang. więcej...

2052 kcal

Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

30 zwolenników Wsparcie

Komentarze

tb brp ka?

27 mar 18 przez użytkownika: amerma

tb berapa?

27 mar 18 przez użytkownika: Suryacita

Suryacita & amerma : tb 146 cm .. pendek yaa hehe

27 mar 18 przez użytkownika: Hilya94


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Hilya94

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Hilya94, 27 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi Hilya94