Dziennik amandine.montavon, 27 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
64,5 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 marca 2018:
1007 kcal Tłusz: 30,94g | Białk: 34,72g | Węglo: 149,32g.   Lunch: Betteraves, Hénaff Pâté, U Biscottes au Blé Complet, Concombre (Pelé), Tomates, d'Aucy Maïs, Bonduelle Macédoine de Légumes, Auchan Germes de Soja, Vinaigrette. Obiad: Hénaff Pâté, U Biscottes au Blé Complet, Auchan Germes de Soja, Betteraves, Poires, Maïs, Tomates, Maïs, Vinaigrette, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Puddings de Banane. więcej...
1551 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amandine.montavon


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.