Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
truemorgana
Dziennik
27 mar 18
Dziennik truemorgana, 27 mar 18
Profil truemorgana
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
buonissimi e veloci
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2018:
1356 kcal
Tłusz: 50,41g | Białk: 89,06g | Węglo: 127,76g.
Śniadanie:
Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g).
Lunch:
Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole, Milbona Quark Magro, My Best Veggie Burger Vegetali.
Obiad:
Pane Bianco, Vallericca Zucchine Grigliate, Sgombro.
Przekąski/Inne:
Nescafe Cortado, Fragole, Prosciutto Cotto, Fiorentini Gallette di Farro.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ottimi 👍👌
27 mar 18 przez użytkownika:
Michele1984@
giusto per curiosità mi elenchi i macronutrienti per 100gr?
27 mar 18 przez użytkownika:
RooNF
Certo. 217 calorie 7.8g grassi 19 g carbo 3.5g zuccheri 3.5g fibre 16g proteine 1.50g sale Come ti sembra?
27 mar 18 przez użytkownika:
truemorgana
non male a parte il sale.. ce n'è troppo
27 mar 18 przez użytkownika:
RooNF
Grazie Roonf
27 mar 18 przez użytkownika:
truemorgana
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi truemorgana
Zobacz Pełną Historię