Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 114,00g | Węglo: 172,88g.
Śniadanie: Кедровые Орехи, Яблоко, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Цельнозерновые, Пятерочка Лук Репчатый, Овсяные Отруби, Минтай. Obiad: Good Food Инжир Сушеный, Арахис, Куриное Филе, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 4,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|