|
После тренировочки - перекус!
|
1655 kcal
|
Tłusz: 69,02g | Białk: 138,76g | Węglo: 119,23g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Восход Энержи Хлеб Минский, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Голден Яблоко , Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi say_yes_dreams
|