Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 27,11g | Węglo: 71,16g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Thomy Salat Mayonnaise, Weißkohleintopf, Lidl Hackfleisch Gemischt, Reis Poliert, Gekocht. Obiad: Matjesfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Hirtenkäse, D'aucy Gemüsemais mit Roten Kidneybohnen. Przekąski/Inne: Beck's Bier (330ml), Ehrmann FrüchteTraum Kiwi-Stachelbeere. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|