Dziennik Helga Penkvao, 28 mar 18


Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2018:
1421 kcal Tłusz: 59,06g | Białk: 79,08g | Węglo: 143,46g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Сахар, Клубника, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Прямо с Фермы Суфле из Индейки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Говяжьи Фрикадельки. Obiad: Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Лимак Хлеб Подовый, Простоквашино Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Helga Penkvao


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.