Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Gaurav Srivastava
Dziennik
28 mar 18
Dziennik Gaurav Srivastava, 28 mar 18
Profil Gaurav Srivastava
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2018
69,1 kg
Do tej pory straciłeś:
7,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2018:
1546 kcal
Tłusz: 69,13g | Białk: 65,43g | Węglo: 182,78g.
Śniadanie:
Coffee with Milk and Sugar, Roasted Salted Peanuts.
Lunch:
Watermelon .
Obiad:
Kadhi, Roti.
Przekąski/Inne:
Subway 6"Chicken Seekh, Amul Lassi.
więcej...
Traci 4,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Another good day-1600 cal and 5 km Run
28 mar 18 przez użytkownika:
Gaurav Srivastava
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Gaurav Srivastava
Zobacz Pełną Historię