Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2018
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2969 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 158,66g | Węglo: 409,56g.
Śniadanie: Sweet Valley Himbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, ESN Vegan pro Complex, Europäische Weintraubensorte. Lunch: Anker Vitalweckerl, Hofer Laugenstangerl, Alnatura Penne, SPAR Vital Bio-Kichererbsen, Mais, Garten Krone Rote Kidney-Bohnen. Obiad: Semmel, Ei, Tann Farmerschinken. Przekąski/Inne: Happy Harvest Nussvariation, Banane, Golden Delicious Äpfel, ESN Vegan pro Complex. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|