Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
say_yes_dreams
Dziennik
29 mar 18
Dziennik say_yes_dreams, 29 mar 18
Profil say_yes_dreams
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Обед вкусняшный получился! Грибы можно только по обед включительно!
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 marca 2018:
1771 kcal
Tłusz: 37,99g | Białk: 66,28g | Węglo: 295,06g.
Śniadanie:
Бананы, Сыр Сулугуни, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Lunch:
Эвалар Семена Льна, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Sen Soy Лапша Стеклянная .
Obiad:
Sen Soy Лапша Стеклянная , Говяжья Котлета на Пару, Зеленый Листовой Салат.
Przekąski/Inne:
Бананы, Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Даренка Творог 5%.
więcej...
1623 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
А почему 🍄 вечером нельзя?
29 mar 18 przez użytkownika:
julia.grt
Потому что они перевариваются 8-12 часов. Это очень тяжёлая еда для ужина. Сама удивилась когда диетолог сказала
29 mar 18 przez użytkownika:
say_yes_dreams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi say_yes_dreams
Zobacz Pełną Historię