Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 68,23g | Białk: 265,09g | Węglo: 65,77g.
Śniadanie: Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Пару. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Questbar S'mores, Myprotein Impact Whey Protein, Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|