Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 45,51g | Białk: 53,87g | Węglo: 221,79g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Moulin des Moines Muesli Quinoa et Chocolat, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Alsace Lait Fromage Blanc 2,8%. Lunch: Béghin Say Petit Sucre, Café, Pommes Granny-Smith , Cornichons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Super U Galette aux Céréales Sarrasin Champignons et Boulgour, Hoegaarden Bière Blanche. Obiad: Ferme Durr Crème Dessert Noisettes, Lehmann Concoillotte Absinthe, Auchan Fromage de Chèvre Frais, René Naymann Pain Azyme , Oignons, Ail, Artichaut Cuit (en Conserve), U Tomates Entières Pelées au Jus, Courgette, Semoule Cuite, Oeuf Mollet, Auchan Cœurs d'artichauts. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Grand Frais Noix de Cajou Crues , Datte. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|