Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
klaus.A
Dziennik
30 mar 18
Dziennik klaus.A, 30 mar 18
Profil klaus.A
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 marca 2018:
1212 kcal
Tłusz: 65,84g | Białk: 69,84g | Węglo: 88,56g.
Śniadanie:
Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Голландский, Чай с Лимоном, Яичница с Помидорами.
Lunch:
Хлеб Бородинский, Гречневый Суп.
Obiad:
Салат Овощной, Кабачки Жареные.
Przekąski/Inne:
Зеленое Яблоко, Творог 5%, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном.
więcej...
2207 kcal
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Piesze Wycieczki - 1 godzina, Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 10 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
мой вкусный ужин))обожаю кабачки
30 mar 18 przez użytkownika:
klaus.A
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi klaus.A
Zobacz Pełną Historię