Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
480 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 36,09g | Węglo: 11,75g.
Śniadanie: Stevita Adoçante, Café. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Melancia. Obiad: Friboi Carne Moída de Acém, La Pastina Tomates em Cubos, Omelete. Przekąski/Inne: Stevita Adoçante, Café, Pão de Queijo Low Carb. więcej...
|
|
2075 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dani Veronica
|