Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 35,51g | Białk: 50,58g | Węglo: 97,73g.
Śniadanie: Marita Café Marita 3.0. Lunch: Sadia Filé de Peito, Nestlé Bombom Prestígio, Contra-filé, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Obiad: Pizza Portuguesa. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|