Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
arliabhayangkari
Dziennik
31 mar 18
Dziennik arliabhayangkari, 31 mar 18
Profil arliabhayangkari
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
agak gede sih 305kkal. laper cuuuy. tapi sumpah ini enak.
overnight oats hihi
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2018:
1388 kcal
Tłusz: 41,77g | Białk: 74,50g | Węglo: 182,55g.
Śniadanie:
Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga, Pisang.
Lunch:
Seblak, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Kraft Singles, Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
overnight oat itu maksudnya oatnya di taro kulkas dulu ya semaleman?
30 mar 18 przez użytkownika:
inne11
Iya enak loh mbak haha
30 mar 18 przez użytkownika:
arliabhayangkari
gapapa sis wkwk tubuh juga butuh makanan
31 mar 18 przez użytkownika:
hrlzhsbnn
Hahaha ampe engap loh mba makan ini banyak bgt
31 mar 18 przez użytkownika:
arliabhayangkari
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi arliabhayangkari
Zobacz Pełną Historię