Dziennik say_yes_dreams, 31 mar 18

Доброе утро!

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2018:
1568 kcal Tłusz: 43,16g | Białk: 129,13g | Węglo: 168,24g.   Śniadanie: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники ПП, Замороженная Вишня. Lunch: Эвалар Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Гречневые, Говяжья Котлета на Пару, Борщ с Курицей. Obiad: Даренка Кефир 1%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Грейпфрут , Край Курая Творог 5%. więcej...
1973 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi say_yes_dreams


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.