Dziennik ivonnetorres, 31 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2018
125,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 50,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2018:
714 kcal Tłusz: 24,52g | Białk: 59,00g | Węglo: 65,19g.   Śniadanie: Dia Mermelada de Durazno Light, Dia Galletitas Sandwich Light. Lunch: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Obiad: Dia Queso por Salut Light, Huevo (Entero), Cebollas Cocidas Maduras, Acelga. Przekąski/Inne: Dia Mini Cracker Salvado. więcej...
3084 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ivonnetorres


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.