Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2012
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1135 kcal
|
Tłusz: 28,83g | Białk: 70,36g | Węglo: 115,85g.
Śniadanie: Blackberries, Naranja Blast Orange Energy. Lunch: Whey Protein Bar. Obiad: Beef and Broccoli Stir Fry. Przekąski/Inne: XS Energy - black cherry cola blast, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Hot and Spicy Spears, XS Rootbeer Blast, Original Beef Steak (1 oz), Citrus Blast Energy Drink. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|