Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 53,85g | Węglo: 115,65g.
Śniadanie: タカキベーカリー くるみ食パン, インスタントコーヒー（粉末）, サラダ. Lunch: 伊藤園 麦茶, スリーエフ ほうれん草の白和え, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 調理したセロリ, セブンイレブン 紅鮭の塩焼. Obiad: たくあん, 吸い物, AJINOMOTO ギョーザ. Przekąski/Inne: たらみ 濃い白桃ゼリー, 伊藤園 麦茶, 東ハト ビーノ, ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hiromi.gotou0918
|