Dziennik tatianatix000, 02 kwi 18

Самый вкусный салат : листья салата, тыевеннные семечки, огурец и горошек. Оливковое масло и соевый соус для заправки

---

1238 kcal

Tłusz: 70,87g | Białk: 80,32g | Węglo: 68,48g.   Śniadanie: Лакомо Йогурт 2%, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nutriversum Pure Whey Pro, Яйцо, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака. Lunch: Лакомо Йогурт 2%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Obiad: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Котлеты с Сыром из Фарша Говядина/Свинина 26.03.18, 6 Соток Зелёный Горошек, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Лакомо Йогурт 2%, Добряна Сыр Мраморный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. więcej...